Gesund leben - Die Sprache des Koerpers verstehen.

Achtsamkeit und eigene Blockaden erkennen

„Gesundheit entsteht im Kopf“. Dieses Prinzip steht hinter diesem Kurs. Und jeder Mensch hat seinen eigenen Weg, wie er ein glückliches und gesundes Leben führen kann. Doch gehe ich davon aus , daß jeder Mensch so auch die Fähigkeit hat, glücklich zu sein. In diesem Kurs zeige ich Ihnen wie Sie für sich die Hindernisse auf diesem Weg erkennen und Sie sich dieser Hürden auf eine kraftvolle und auch leichte Art entledigen. Es ist nur in Deinem Kopf.

Kursreihe mit Markus Röder exklusiv für den Verein gemeinsam gegen Krebs e.V.

Ein typisches Beispiele für die Probleme im täglichen Leben ist zum Beispiel die mangelnde Fähigkeit sich abzugrenzen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Und doch wissen Betroffene, daß es dringend notwendig ist.

Oder: Obwohl jemand weiß, daß bestimmte Dinge nicht gut tun (Ernährung, Nikotin, Koffein, Alkohol, Zucker) kann man dieses nicht abstellen. „Es“ bringt mich dazu, es immer wieder zu tun“. Auch hier verläßt der Betroffene die eigene Selbstverantwortung und überläßt dem geheimnisvollen „Es“ die Führung über sich selbst.

Dies sind nur zwei von vielen möglichen Bremsen im Leben. Im Zusammenhang mit Krankheit sind solche und ähnliche Selbstverantwortungskiller leider auch oft Auslöser von Symptomen. Der Kurs „Wege der Veränderung“ versteht sich als Prävention und als neues Lernen. Denn so wie wir gelernt haben falsche Wege zu gehen, können wir auf einfache und auch spielerische Weise wieder neu lernen, es besser zu tun. Geben Sie sich und Ihrem Körper die Möglichkeit und finden Sie Ihren Weg der Veränderung.

Für 2009 sind folgende Kurse geplant:

1. Grundlagen und Ziele 2. Körper und Gesundheit 3. Familiensysteme 4. Die Reise nach Innen – Inner Journey.

Gut wäre es die Kurse in dieser Reihenfolge zu durchlaufen, doch ist es auch möglich einzelne Kurse zu belegen. Die Kurse werden eine Mischung aus Theorie und Praxis sein. Übungen in Kleingruppen oder gemeinsame Entspannungsübungen und Phantasiereisen runden die Kurse ab. Ich freue mich auf Ihre Teilnahme. Informationen und Zeiten erhalten Sie beim Verein gemeinsam gegen Krebs e.V. http://www.ggkev.de

Information zu Markus Röder finden Sie unter http://www.training-deluxe.de