Gesundheitscoach

Ausbildung für Resilienz und gesundheitliche Themen

Wir bieten ihnen eine praktische Ausbildung zum Gesundheitscoach mit achtsamen Methoden für mehr Stress-Resilienz und Prävention. Als Unterstützung zu den Therapien von Ärzten und Therapeuten richtet der Gesundheitscoach sich auf lösungsorientierte Umsetzung und mentale Unterstützung von Heilungsprozessen aus. Diese Wege werden bei dieser Ausbildung verbunden mit modernen bifokalen multisensorischen Methoden (BMSI) und Somatic Release.

Gesundheitscoaching kennenlernen: Der erste Block der Ausbildung ist ein Kennenlernseminar. Wenn es nicht Ihren Erwartungen entspricht können Sie einfach von der Anmeldung zurücktreten. 

Die Ausbildung ist in dieser Kombination einzigartig in Deutschland und integriert Methoden, welche im Coaching und der Psychologie aktuell zu den besten Lösungswegen gehören. Sie kennen nach der Ausbildung das, was für Stressbewältigung und Resilienz heute wichtig ist. Sie wissen wie Körper-Geist Reaktionsmodelle verbunden sind und unterstützen dem Menschen auf Ihrem Weg in die Gesundheit. Sie bringen die Menschen wieder in den Kontakt mit sich und Ihrem Körper. Mentale und körperliche Ressoucen werden im Klienten aktiviert und verbinden sich wieder zu einer kraftvollen Kohärenz in dem Krankheit keine Chance hat.

Markus Röder und sein Team erschaffen einen neuen Berufszweig. Gesundheit im Sinne der Salutogenses – also des Gesundheitswegs – ist ein Prozess, für den viele Menschen eine Unterstützung brauchen. Ärzte und Therapeuten finden Symptome und Behandlungswege. Doch es braucht fast immer auch eine Veränderung im Verhalten. Gesunde Lebenswege wie das Intermitted Living brauchen eine intensive Veränderung alter Gewohnheiten hin zu neuen Ansätzen. Und gerade bei der Umsetzung kommen auch typische Coaching Probleme zum Tragen. Sei es dass Ziele nicht klar genug sind, oder cognitive oder emotionale Stolpersteine den Weg versperren.
 

Ziel der Ausbildung

Der Gesundheitscoach bietet seinem Klienten eine ganze Reihe von Anpack-Möglichkeiten. Zum einen ist es das Verstehen. Also den Blick hinter die Krankheit und das Erkennen der Ursachen hinter dem Symptom. Wir unterscheiden eine ganze Reihe von Mustern : Pathogene, soziale, kognitive, emotionale, sexuelle und  transgenerationale Entstehungsmuster, die in den Krankheitsverlauf einwirken. Dies zu verstehen ist ein Teil der Veränderung beim Klienten.

Die andere Seite die richtige Entscheidung des Klienten für seinen neuen Weg zu unterstützen und mit Coaching Methoden zu stärken. Neues Verhalten schafft neue Gesundheit.

Der dritte Teil ist die Veränderung von Patterns mittels kognitiver Mentaltrainings und der Achtsamkeitswahrnehmung, Meditation und Resilienztechniken. Dies kann der Gesundheitscoach sehr feinfühlig tun und seine Wahrnehmung dabei mit dem den Blick für feine Unterschiede in Körperhaltung, Mimik, Bewegung, Atmung und mehr auf eine besondere Weise trainieren. Der Klient kann damit achtsam auf unbewusste Reaktionen aufmerksam gemacht werden und tiefergehende Strukturen im Denken und Handeln öffnen sich.

Die Dozenten

Markus Röder, Coach und Trainer, Somatic Release Master, Systemic Constellations. Lange Jahre Arbeit im Umfeld von chronisch kranken und mentale Veränderungsarbeit

Uschi Föhrweiser-Wesolek Osteopathin und IMT Practitioner. Seit 1998 Studium der IMT bei Munich Seminars. Physiotherapeutin, Osteopathin, IMT Practitioner, Trainerin für Lowen(R) Systems nach Frank Lowen, Somatic Release Master

Die Säulen der Ausbildung

Wir versuchen eine Ausbildung zu bieten, die hauptsächlich praktisch orientiert ist. Doch dahinter steckt eine umfangreiche Theorie. Mit ausführlichen Unterlagen, Links und Querverweisen zu Studien bieten wir eine solide Basis, die nachweisbar belegt ist. Wir bauen auf von uns gelernten verschiedenen wissenschaftlichen Grundlagen auf, die alle für sich selbst schon besonders sind. Wir integrieren diese zu einer einzigartigen Ausbildung:

• kPNI – klinische Psycho-Neuro-Immunologie erklärt die Monographien von Krankheiten und Psyche.
• Polyvagaltheorie und die osteopathische Sicht darauf
• Somatic Release. Von uns selbst entwickeltes System, um im Körper manifestierte Emotionen zu lösen, aufbauend auf u.a. Peter Levine „Somatic Experience“
• EMDR und bifokale multisensorische Verarbeitungsprozesse im Gehirn aktivieren
• Salutogenese – Verstehen, Umsetzen und Handhaben von neuem gesundem Verhalten.
• Positive Psychologie, NLP und Coaching zum Aufbau und zur Verankerung kraftvoller Lösungsbilder.
• Achtsamkeitsprinzip und mentale Meditationen nach Jon Kabat-Zinn
• Typologien und Körpermuster nach A. Lowen und Ron Kurtz & Hector Prestera

Schwerpunkte Gesundheitscoach Ausbildung

• Coaching bei Stress - Achtsamkeitskonzepte und Grundlagen
• Mentale Lösungswege in Verbindung mit Somatic Release Techniken
• Bifokale Multisensorische Lösungswege .

Die einzelnen Blöcke

Block 1: Schnupperkurs Grundlagen

• Coaching und Stresskonzepte
• Lösungsformate und Ressourcenarbeit
• Systemisches Arbeiten und Gesundheit.
• Achtsamkeit im Alltag und Meditation.
• Regenerative Kompetenzen erschaffen
• Ressourcen der Vergangenheit, Zukunft und des Jetzt
   

Block 3 & 4 : Somatic Release 

Der Körper ist die Bühne der Gefühle und manchmal friert er Situationen einfach ein. Damit ergeben sich im Körper gespeicherte Gefühle. Somatic Release bietet einen Weg über eine Mischung aus manueller Mobilisierung und sprachlicher Coachingunterstützung einen Release der Informationen aus dem Körpergewebe anzuregen. Damit können Körper und Geist wieder neue Kompensationsfähigkeiten und damit neue Selbstheilung erschaffen.  Im Block SR 1 lernen Sie Grundlagen und im Block SR 2 geht es dann um erweiterte Techniken wie Ebenenfindung, Aging, Mental & Emotional Body Release sowie der Verbindung zur Psycho-Neuro-Immunologie PNI.In diesem Block geht es um Formate die speziell für Gesundheitliche Lösungen zugeschnitten sind. Sie lernen feststeckende Emotionen und Glaubenssysteme im Körper zu lokalisieren und lösend diese mit mentalen und manuellen vorgehensweisen und systemer Aspekte. Weitere Informationen zu Somatic Release finden Sie in folgendem Artikel. 

• Somatic Release, Grundlagen
• Vertiefende Arbeit an Emotionen und Glaubenssystemen
• Somatic Release und systemische Lösungen
• Besondere weitere Coaching-Interventionen für das Thema Gesundheit

Block 5 : Bifokale Methoden und Rubincode

Unter dem Begriff Rubincode steht eine Methode welche sich in den Bereich der sogenannten bifokalen multisensorischen Methoden einordnen lässt. Dazu gehören Klopftechniken und auch Methoden, welche zusätzlich zum Coaching einen Hemisphärenausgleich über simulierte REM Augenbewegung erzeugen (z.B. EMDR). In Verbindung mit kinesiologischen  und Somatic Release Methoden können gezielt Lösungsprozesse im Denken  abgefragt und losgelöst werden.  In diesen Blöcken lernen Sie die Grundlagen dieser Techniken und die darauf aufbauenden Rubincode Methoden. 

Der Rubincode ist jedoch nicht nur eine Behandlungsmethode, sondern auch ein Coaching Konzept, welches dem Klienten Vertrauen und Nachhaltigkeit in seinem Coaching sichert. Dieses Gesamtkonzept unterstützt den Coach und den Klient mit Onlinematerial und Selbsthilfemethoden, welche den Klienten helfen selbstwirksam in schwierigen Aspekten des Lebens neue Lösungen zu finden. 

Und PNI und Gesundheitsmanagement

Psychoneuroimmunologie beschreibt die Verbindung eines komplexen Systems: Ernährung, Immunsystem und neurologische Verbindungen. Für Coaches im Bereich Gesundheit ist das Teil der Beratungskompetenz.

• Veränderungscoaching mit PNI
• Ernährung und Wirkungen beschrieben mit 12 Monographien 

Abschlusswochenende

Im Abschlusswochenende wiederholen und integrieren Sie das Gelernte und zeigen in schriftlicher und praktischer Abschlussprüfung Ihr Können.

Zu Infoabenden vorab bitte Webseite besuchen.

Preise 2021

Ausbilder sind Markus Röder, gemeinsam mit der Osteopathin Uschi Föhrweiser-Wesolek. Sie entwickelten Formate und Techniken zur Lösung Somatischer Reaktionen. Somatic Release ist seit Jahren unter Therapeuten und Coaches eine anerkannte Weiterentwicklung besonderer Techniken geworden und wird mit viel Wissen und Erfahrung vermittelt.

Weitere Informationen

Eine Beschreibung, wofür Gesundheitscoaching hilfreich ist, findet man unter dem folgenden Artikel: Was ist Gesundheitscoaching

Übersicht zu den Inhalten

Inhalt der Ausbildung Gesundheitscoach

• Grundlagen
  • Vorannahmen der Methode
  • Der Gesundungsweg – 12 Schritte
  • Ziele in einem Gesundheitscoaching entwickeln
  • Was bedeutet „Salutogenese“?
  • Aufstellung der Salutogenese.
  • Mindfulness im Alltag
  • Die Rolle von Mindfulness und Bodyfulness
  • Entwicklung der Achtsamkeit auf sich und Meditation
  • Anwendung auf den Alltag
  • Der achtsame Rapport im Gesundheitscoaching
• Körperwahrnehmung
  • Übung: Körperwahrnehmung bei sich selbst
  • Übung Achtsames Gehen
  • Übung Fließende Gedanken
  • Kompensationsgrundmuster
  • Entwicklungs und Bedürfnisphasen
  • Übung: Grundmustererkennung
  • Bodyreading I
• Stress und Anti-Stress
  • Die Bahnen der Nervensysteme verstehen.
  • Dopaminerges System
  • Das Serotonerges System
  • Oxytocinerges System
  • Cholinerge Bahnen (Acetylcholin)
• Bodyreading II
  • Übung : Grundaspekte der Haltung :
  • Energie
  • Bodyreading : Schwerkraft
  • Innen und Außen
  • Bodyreading Haut
  • Bodyreading Erdung und das Becken
  • Bodyreading: Brustkorb, Atmung und Bauch
  • Bodyreading : Beurteilung des Bauches
  • Bodyreading Atmung und Hals
  • Genauere Untersuchung  der Atmung
  • Bodyreading: Schultern und Arme
• Polyvagal - Grundtheorie
  • Regulationsbereiche des Vagus
  • Trauma und Körper
• Spirituelle Erfahrungen und Gesundheit
  • Gesundheit kann gelernt werden
  • Zelle, Körper und Bewusstsein
  • Das Bewusstsein der Proteine
  • Das Bewusstsein der Zellen
• Muster des Geistes
  • Mind - Methoden, mit Wirkungen auf das Symptom
  • Lösungen mit Inner Helpers
  • Kommunikation mit dem Immunsystem
  • Mentale Arbeit mit der Zelle
  • Die Mentalball Methode
  • Suggestionen
  • Visuelle Suggestionen
  • Ressourcen als Medizin
  • Inner Journey - Die Ebenen der Emotionen verstehen.
  • Ritual: In die Krankheit fühlen – und abgeben
  • Füttere Deine Dämonen
• Arbeiten mit der Kinesiologie
  • Stressunterbrechung mit Meridianen
  • Bifokale multisensorische Methoden
  • Der Rubincode
  • EMDR
• Achtsamkeit II
  • Vertiefende Achtsamkeit
  • Erweiterte Atemübungen
  • Achtsamer Umgang mit dem Unangenehmen
  • Achtsamer innerer Dialog
  • Achtsamer Kontakt zum Menschen
  • Achtsamer Umgang mit den Gedanken – Himmelsschau
  • Radikale Vergebung
  • Stress und Resilienz
  • Muster - Dekonditionierung
• Somatic Release
  • PNI und Somatic Release 94
  • Stoffwechsel – Ernährung
  • Beispiel Depression, chron. Müdigkeitssyndrom.
  • Beispiel: der Darm und seine Verbindung zur Psyche
  • Gesundheitscoaching mit PNI und Somatic Release
  • Psycho-Emotionale Verbindungen
  • Methodenpool
  • Liste : Lokalisationen mit häufigen emotionalen Themen:
  • Somatic Release Testing
  • Neuronale Schlaufen
  • Spannungsmuster erkennen
  • Gefühle und mentale Muster  im Körper lösen
  • Grundlagen Somatic Release
  • Entstehung emotionaler Muster
  • Wie finde ich die Hauptspannung im Organismus?
  • Wo es sich konzentriert – Test im Stehen
  • Innere Bewegungen - Motilitäten
  • General Listening mit 5 Point Pressure
  • Listening Technik
  • Emotional Body und Mental Body
  • Referred Listening
• Körperorientierte Zielvisualisierung
  • Hilfen für Zielfindung bei Emotionen
  • Die 3 wesentlichen Aspekte der Erkennung
  • Test der Augenbewegungen
  • Motilität präfrontaler Cortex
  • Limbisches System
• Ablauf eines Gesundheits - Coachings
  • Monographie 1 - Lösung zuerst im Gehirn suchen
• Ernährung - Grundlagen ketogener Ernährung
• Psychoneuroimmunologie PNI
  • ?Das Immunsystem und seine Komponenten
  • Ernährung und das Immunsystem
  • Intermitting Living
  • mentale Patterns und die Auswirkungen auf das Immunsystem
  • Wieweit machen Nahrungsmittelergänzungen da Sinn?